Wil je op een fijne manier meer verbinden met je lichaam?
Hou je van muziek, beweging en expressie?
Of ben je nieuwsgierig naar de wereld van de oriëntaalse buikdans?
Vanaf september kan je bij Silk Soul terecht voor oriëntaalse buikdans met Dien. Een dansvorm waarin vrouwelijkheid, lichaamsbewustzijn, expressie en vooral goed voelen in je eigen lichaam centraal staan.
Geen sportieve prestatiedruk en geen “perfect” lichaam of leeftijd nodig. Wel een warme plek om te bewegen, te ontdekken en plezier te beleven aan dans.
Leer dansen met het lichaam dat je hebt.
Oriëntaalse buikdans met Dien
Oriëntaalse buikdans is veel meer dan bewegingen met de heupen. Je leert je lichaam bewuster gebruiken, ontdekt een andere manier van bewegen en ontwikkelt gevoel voor ritme, isolaties, houding en expressie.
Je leert luisteren naar je lichaam en de joy van bewegen.
Dien danst al meer dan 20 jaar en geeft al meer dan 10 jaar les. Vanuit die ervaring wil ze vrouwen begeleiden in een dansomgeving waarin iedereen welkom is en waarin body positivity en respect voor ieders lichaam belangrijk zijn.
Je hoeft geen bepaald lichaamstype te hebben, lenig te zijn of ervaring als danseres te hebben om mee te doen. Je lichaam is precies goed om mee te beginnen & met Dien haar kennis gaan we veilig van start.
Twee groepen – elk met een eigen niveau
🌹 Maandag – Advanced
Maandag van 19:00 tot 20:00 uur
Deze groep is voor dames die al kennis en ervaring hebben met oriëntaalse buikdans en graag verder willen verdiepen.
We werken verder aan techniek, beweging, muzikaliteit, combinaties en expressie adhv een choreo.
Start: maandag 21 september
Niveau: gevorderden / advanced
Tijd: 19:00–20:00 uur
Locatie: Sporthal Bruultjeshoek
🌿 Zondag – Beginners
Zondag van 10:00 tot 11:00 uur
Wil je graag kennismaken met oriëntaalse buikdans? Dan is deze kleine beginnersgroep ideaal.
Je krijgt rustig de tijd om de basis te leren, je lichaam te ontdekken en vertrouwd te raken met de typische bewegingen en principes van de dans.
De groep is bewust klein: maximum 5 dames
Zo is er ruimte voor persoonlijke begeleiding en een ontspannen sfeer.
Start: zondag 8 november
Reeks: 5 lessen
Niveau: beginners
Tijd: 10:00–11:00 uur
Locatie: Homestudio Putte
Wat mag je verwachten?
✨ lichaamsbewustzijn
✨ dansplezier
✨ zachtheid en kracht
✨ expressie
✨ vrouwelijkheid
✨ meer vertrouwen in je eigen lichaam
✨ leren bewegen vanuit je lichaam, niet vanuit een ideaalbeel
En vooral: een moment voor jezelf.
Een uur waarin je even uit je hoofd mag komen en helemaal in beweging kunt zijn.
Body positivity staat centraal
Bij Silk Soul draait het niet om hoe je eruitziet wanneer je danst, leuke outfits zijn welkom maar niet het doel. Het doel is je goed voelen in je eigen lichaam, genieten als je danst.
Iedere vrouw is anders; een ander lichaam, andere achtergrond en een andere manier van bewegen. Dat maakt juist deel uit van de schoonheid van dans. Of je nu al jaren danst of nog nooit een buikdansbeweging hebt gedaan: je bent welkom.
Ervaring die je voelt
Met 20+ jaar danservaring en 10+ jaar leservaring brengt Dien een ruime ervaring mee in de wereld van de oriëntaalse dans.
Haar lessen combineren techniek en expertise met aandacht voor het lichaam, plezier en persoonlijke expressie.
Geen prestatiedruk. Wel leren, bewegen, voelen en genieten.
Praktische informatie
ORIËNTAALSE BUIKDANS MET DIEN
Maandag – Advanced
19:00–20:00 uur
Start: 21 september
Sporthal Bruultjeshoek
Zondag – Beginners
10:00–11:00 uur
Start: 8 november
Korte reeks van 5 lessen
Maximum 5 dames
Homestudio Putte
Inschrijven & prijzen
Inschrijven kan via:
of via de website:
Wil je eerst even kennismaken of heb je een vraag over welk niveau bij jou past? Stuur mij een berichtje
xx Dien.
